对于很多人来说都有吃过糯米粉制作出来的食物 ， 其口感软糯 ， 十分好吃 ， 那么对于过期的糯米粉还可以吃吗？
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糯米粉过期了还能吃吗不可以 。
糯米粉过期了就不建议再食用了 ， 其可能会发生了霉变、生虫等现象 ， 其中可能会含有对人体有害的物质 ， 所以为了自身身体健康过期了就不要再食用了 。
糯米粉是使用糯米制作出来的粉状物 ， 其中也是富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、多种维生素等营养物质的 ， 很容易导致生虫 ， 加上其为粉状物 ， 吸水性也是不错的 ， 很容易出现霉变的现象 。
过期后的糯米粉就证明其存放时间已经很长了 ， 长时间的存放很容易出现该类问题 ， 人体食用过期糯米粉 ， 是有可能会引起腹泻等不适反应的 。
其次就是过期后的糯米粉 ， 其营养物质也已经大部分流失 ， 口感和味道也有所下降 ， 制作出来的成品难度也增加 ， 所以过期糯米粉不建议食用 。
糯米粉保质期是多久需要根据实际情况而定 。
市场上售卖的包装糯米粉保质期一般在12-18个月左右 ， 若是开封了之后 ， 其保质期有多缩短 ， 其跟散装糯米粉的保质期差不多 。
【【养生知识】糯米粉过期了还能吃吗 糯米粉保质期是多久】而散装的糯米粉其保质期一般在3个月左右 ， 实际保质期还是需要根据实际保存情况来决定 ， 变质后的糯米粉不可食用 。
所以在保存糯米粉的时候 ， 一定要在使用完之后将密封好 ， 防止糯米粉吸水、细菌、霉菌等微生物以及虫子进入到糯米粉中 。
吃了过期的糯米粉会有什么反应因人而异 。
吃了过期的糯米粉会出现什么反应是因人而异的 ， 对于肠胃功能比较弱或者比较敏感的人群来说 ， 吃了过期的糯米粉可能会出现腹泻、消化不良等症状 。 而对于一些肠胃功能比较好的人则不会出现不适反应 。
其次就是糯米粉本身 ， 糯米粉过期之后并不代表其立马就会产生有害物质 ， 过期只是一个判断的依据 ， 糯米粉在过期之后也有可能是可以食用的 ， 只是不建议食用过期食物而已 。
过期糯米粉变废为宝作为肥料
过期之后的糯米粉最好是不要用于皮肤等人体的部位 ， 过期的糯米粉因为其本身的性质决定 ， 其并没有太大的用途 ， 建议可以作为肥料来使用 ， 可以起到营养土壤的作用 ， 将适量的糯米粉加入到土壤中 ， 搅拌均匀进行发酵后 ， 即可拿去栽花 。
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