投篮姿势教学(投篮标准动作教学视频)篮球原技能教学2018-12-04 11:45:56
大家好 ， 我是季峻！
欢迎来到最新一期的教学！
大家好 ， 我是季峻 ，
投篮是篮球的精髓 ，
只要你能把球扔进去 ，
你可以玩 ，
不管你是谁 ， 职业运动员 ，
或者游乐场 ，
有稳定的投篮命中率 。
太重要了！
那么拍摄的重点是什么呢？
许多人认为射击是正义的 ，
这只是一个简单的动作 ，
那你就大错特错了 ，
投篮姿势对投篮命中率 ，
影响太大了！
今天我就来介绍一个简单的投篮练习 。
能有效纠正错误的拍摄姿势 ，
同时也能提高投篮命中率！
培训链接
首先 ， 它在一条支线上 ，
单手投篮训练 ，
请注意 ， 当我们拍摄时 ，
肩关节、肘关节和手腕应该都成90度 ，
然后弯曲你的腿 ， 拿着球 ，
自下而上的顺利努力！
投篮时 ， 注意跟着球走 ，
手指指向篮筐！
投篮时 ， 弱侧手放在球的侧面 ，
不要太向前或太向后 ，
前任要流利 ，
不是分解！
关于拍摄 ，
我们只有一件事要做 ，
那就是多练习 ，
多次重复这个练习 ，
从而巩固正确的拍摄姿势！
【投篮的标准动作教学视频 投篮姿势教学】
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