枕头配方(七个枕头配方)学会！)
有一个健康的睡眠 ， 白天工作的时候就会精力充沛 。目前治疗失眠健忘的产品很多 ， 一些药枕也在出现 。明目、降血压、提神都靠一个枕头！学习七种药枕的配方！如果你想摆脱失眠和血压带来的痛苦和烦恼 ， 试试下面的处方 。
1.吴茱萸枕
成分:吴茱萸叶
药枕解读:吴茱萸性热、辛、苦 ， 有散寒止痛、助阳止泻之功 。
适宜人群:虚寒疼痛、头颈部血液循环不良者 。
2.菖蒲薄荷枕
成分:石菖蒲和薄荷 。
药枕解读:石菖蒲性温 ， 味辛 。能开窍醒神 ， 改善湿浊 。它能使头脑快乐 ， 有益于头脑 ， 感到自在 。薄荷性凉 ， 味辛 ， 能祛风清热 ， 去秽解毒 。
适宜人群:头晕、健忘、耳聋、耳鸣、胸闷的中老年人 。
3.一种活血化瘀枕头
成分:当归、川芎、红花、三七、肉桂 。
枕头解读:当归、川芎、红花、三七都是著名的活血化瘀良药；肉桂性热甘 ， 具有温肾壮阳、散寒止痛的作用 。正规的枕头可以促进颈部的血液循环 。
【七种药枕配方学起来！ 药枕配方】适合人群:颈椎病人群 。孕妇、月经期妇女慎用 。
4.桃叶枕头
材料:干桃叶
枕头解读:桃叶扁苦 ， 祛风除湿 ， 清热杀虫 。
适宜人群:颈椎骨质增生或头部外伤引起慢性头痛者 。
注意事项:
枕芯需要晒干 ， 药枕内装有中草药 ， 使用时要注意卫生 。秦英使用期间 ， 洗头 ， 每月将枕芯放在阳光下消毒 ， 注意枕套的清洁度 ， 定期清洗更换 ， 防止发霉 。
睡前喝适量温水 ， 防止芳香类药物消耗体液；注意情绪调节 ， 保证充足的睡眠时间和良好的作息规律 。枕头的作用缓慢而持久 ， 通常需要2~3个月才能见效 。
因为药枕主要是芳香开窍药 ， 孕妇禁用 。如果使用后出现皮肤过敏 ， 应咨询医生 。一个好的药枕应该会让人有更好的睡眠体验 。如果难以忍受药枕的气味 ， 影响睡眠质量 ， 得不偿失 。
如果用药枕治疗失眠、视力等疾病 ， 一定要在医生的指导下进行 。很多药物并不适合所有人 ， 尤其是孕妇 ， 一定不要刺激胎儿 。另外药疹的效果比较慢 ， 必须持续使用 。如果你想改善视力 ， 降低血压 ， 提神醒脑 ， 你需要一个枕头！学习七种药枕的配方！
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