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榻榻米，旧时称为“叠席”，是房间里供人坐或卧的一种家具 。榻榻米从盛唐时期传入的日本、韩国等地，是盛唐传统房间“和室”铺设地面的材料 。榻榻米传至日本后，成为日本家庭用于睡觉的地方 。
榻榻米具有床，地毯，凳椅或沙发等多种功能，能有效利用空间 。另外，长期坐榻榻米还有益于健康 。
柔软的沙发会使腿、臀、腰部的肌肉松弛，而坐榻榻米就不会担心肌肉松弛 。而且榻榻米散发出的草香，还会使人神清气爽 。
【榻榻米 榻榻米是什么样子?】
现代的榻榻米地台一般是中间有个升降桌，升起来之后可以喝茶、聊天、娱乐，降下去之后可以做为床 。
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