【儿菜只长叶子不长儿什么原因 小儿菜的叶子能吃吗?】

文章插图
因为儿菜的叶子比较老,吃在嘴里有一种苦涩的味道 。而儿菜的根相对于叶子来说香甜可口,所以很少有人去吃儿菜的叶子 。
儿菜又名孩儿菜、棒菜、娃娃菜、芥菜 。是属于芥菜的一个新品版种,其特点是茎部膨大呈权肥胖状,肉质叶柄及叶脉浅绿色,肉白质嫩,味甜多汁 。儿菜既好吃又清火,食法多样,可以炒食、凉拌、煮汤等 。
儿菜的营养价值:
1、儿菜中含有大量的抗坏血酸维C,维C可以增加机体的免疫力,促进机体铁的吸收,具有增加抵抗力,预防感冒,提神醒脑,解除疲劳的作用 。
2、儿菜中含有大量的食用纤维素,可以有效促进肠胃蠕动,促进血液的多余胆固醇的排出,可用于防治便秘,习惯性便秘者可以食用 。
3、儿菜中维生素A含量丰富,维生素A具有预防夜盲症,预防视力衰退,治疗各种眼部疾病的功效,常食儿菜可以保护视力,预防各种眼疾的发生 。
儿菜的吃法:
清炒儿菜:儿菜洗净后切成片状,并加入烧开的热水中焯熟然后捞出沥干待用 。油锅爆香葱姜蒜末,适当的加入辣椒段,然后将儿菜片加入快速翻炒熟后便可装盘食用 。
推荐阅读
- 秃头男人寿命长吗?
- 长沙微密整形 长沙私密整形能治好吗
- 养茉莉不能太温柔,得狠心虐一虐,否则茉莉只长个不开花,你知道吗?
- 俄罗斯人和欧洲人长相区别图片 俄罗斯人和欧洲人长相区别
- 文竹新芽如何掐尖?
- 黄河起源于哪里终点在哪全长多少公里 长江起源于哪里终点在哪?
- 梦见身上长脓包
- 异地换身份证需要多长时间 换身份证需要多长时间能拿到新证件?
- 高压锅炖羊肉需要多长时间才烂 高压锅炖羊肉需要多长时间炖烂?
- 牛的寿命一般是多少 小蜗牛的寿命一般有多长?