喝热水
热水可以促进体内有毒有害物质的代谢 ， 同时防止严重腹泻的时候出现脱水的情况 。
【吃了表面发粘的香干要怎么办】吃止泻的药
轻微腹泻待肠内容物排空之后就会好转 ， 而严重腹泻就需要食用止泻的药物了 ， 以免出现脱水和金属离子紊乱的情况 。
及时去医院
严重腹泻到吃药没有缓解的作用时 ， 需要及时去看医生 ， 同时出现了头晕、恶心、呕吐、四肢无力等食物中毒的情况也需要及时去医院就医 。
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