吃甘蔗的好处与坏处( 二 )



吃甘蔗的好处与坏处

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加重痰湿内盛 甘蔗性味甘寒 , 多吃会助长体内湿气 , 所以痰湿内盛、舌苔厚腻者、胃寒疼痛或脾胃虚寒者不宜吃甘蔗 。

吃甘蔗的好处与坏处

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吃甘蔗要注意些什么1、不要吃霉变的甘蔗 。甘蔗色泽差 , 呈灰黑或棕褐色 , 在末端出现絮状或茸毛状的白色物质 , 表示已霉变 。发现气味难闻 , 有酸馊霉坏味或酒糟味及呛辣味 , 也不能食用 。
2、甘蔗含糖分较多 , 容易滋生细菌 , 所以最好是买现削或现榨的甘蔗吃 。
【吃甘蔗的好处与坏处】
吃甘蔗的好处与坏处

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