主食材从面粉转成了嫩嫩的豆腐,清新的外表下有着细腻绵密的口感 。 这份不一样的蒸糕,更软嫩、更营养,也更方便咀嚼 。 食谱信息:
- 菜名
- 鸡肉烧饼
- 类型
- 月龄
- 10个月+
- 功能
- 食材
- 鸡胸肉 100克、 普通面粉 100克、 圆葱 30克、 淀粉 3克、 糖 5克、 酵母 1克、 酱油/蚝油/鲜菇粉/油 适量、

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第1步
· 参考月龄 · 12个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 鸡胸肉 100克 / 普通面粉 100克 / 圆葱 30克 淀粉 3克 / 糖 5克 / 酵母 1克 辅料:酱油 / 蚝油 / 鲜菇粉 / 油 以上食材仅代表制作量 不代表宝宝的一餐食用量

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第2步
普通面粉中加入糖、酵母,再加入55克清水,边倒边将食材搅拌成絮状 。 *如果你对揉面这步把握不好,不能保证把酵母完全揉开,可以先把酵母倒入温水中充分化开,再倒入面粉里 。

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第3步
然后用手掌心的力量,揉成光滑的面团 。 *每家使用的面粉吸水量都是不同的,如果揉面的时候有些粘手就添点面粉、如果太干了就加点水 。

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第4步
然后用手掌心的力量,揉成光滑的面团 。 *每家使用的面粉吸水量都是不同的,如果揉面的时候有些粘手就添点面粉、如果太干了就加点水 。

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第5步
鸡肉、圆葱分别切成小丁 。 *你们可以根据宝宝的咀嚼能力,自行替换成鸡腿肉、猪肉、牛肉等 。

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第6步
在鸡肉丁中加入酱油、蚝油、鲜菇粉、淀粉,搅拌均匀 。 *没有耗油可以不加,鲜菇粉也能换成盐,这些都是给鸡肉馅调味的 。 至于淀粉主要是为了增加软嫩的口感,让鸡肉丁不柴 。

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第7步
盖上保鲜膜,静置腌制30分钟 。 *盖上保鲜膜的目的是为了保持鸡肉的水分,我建议要加 。

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第8步
锅中刷油,先放入鸡肉丁,翻炒至变色 。

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第9步
然后加入适量热水,翻炒均匀 。 *我加了约80克的热水,你们可以参考下 。 记得要保留一点汤汁才好吃,如果没有汤汁了可以加入适量水 。

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第10步
接着加入圆葱,翻炒均匀,倒出备用 。 *也可以关火后加入圆葱翻拌,看你们的制作习惯啦~

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第11步
待面团发酵完成后,去掉保鲜膜,揉匀排气,整理成条状 。

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第12步
再切分成大小均匀的面剂子,我这里切了5份 。

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【鸡肉烧饼的做法步骤】第13步
将每一份面剂子都擀成圆饼形状 。

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第14步
饼内放入适量的鸡肉馅料,然后收口 。

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第15步
将它轻轻按扁,再轻轻擀成饼状 。 *一定要轻、幅度要小!否则馅料很容易爆出来 。

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第16步
平底锅刷油,放入所有做好的烧饼,每个烧饼的表面再刷一层油 。 *烤箱版:想要用烤箱制作的小仙女看这里:将制作好的烧饼放入烤盘内,表面刷一层蛋液 。 然后将烤箱调至180度20分钟,烧饼放入预热好的烤箱中,烤好取出就可以了 。
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