【【养生常识】夏威夷果过期了还能吃吗 夏威夷果坏了吃了会怎样!】收拾房间的时候发现有包保质期很短的夏威夷果过期了 ， 那么这过期的夏威夷果还能吃吗 ， 夏威夷果坏了吃了会怎样呢？
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夏威夷果过期了还能吃吗一般不建议吃了 。
市面上卖的夏威夷果一般都是生产包装好的 ， 商家在标明食物的具体保质期时更多是在理想存储环境下的期限 ， 因此在保质期内将夏威夷果吃完是口感是最好、营养最完整的 。
如果夏威夷果过期了但实际上没有发霉、异味等异常情况 ， 尽管还可以吃 ， 但考虑食品存储环境和方式的不同 ， 所以很可能过期坚果成分还是有改变 ， 吃了对健康仍然有不利影响 。
夏威夷果放多久会变质一般我们所买到的生产包装好的夏威夷果其保质期时间一般在6-12个月左右 ， 具体可查看夏威夷果包装上的时间期限 ， 再放就可能过期变质了 。 而将夏威夷果打开后会和空气直接接触 ， 所以不能放太久 ， 一般只能放1个月左右 ， 具体的夏威夷果保质期还和保存方法、保存环境等因素密切相关 。
夏威夷果怎么分辨好坏外观区分好的夏威夷果外壳的颜色一般是棕色或褐色 ， 如果夏威夷果坏了的话 ， 可能会因为细菌微生物滋生导致表面而长有白色霉斑或者白色粉末 。
气味区分厂家在炒制夏威夷果时一般会添加香精奶精 ， 这样就使得夏威夷果闻起来有明显的奶油香味 ， 如果夏威夷果坏了 ， 就很可能会夹有霉味等异味 。
夏威夷果坏了吃了会怎样危害健康 。
夏威夷果等坚果容易滋生黄曲霉菌而变质 ， 由此产生一种剧毒物质黄曲霉毒素 ， 食用后会导致身体出现发烧、呕吐甚至危及生命 ， 对人体脏器损害极大 。
此外 ， 坚果中含有大量油脂 ， 油脂在氧气、日光、水分、温度的作用下氧化、酸败就会容易产生哈喇味 ， 其产物如小分子的醛类、酮类等也会严重威胁肝脏健康 。
因此 ， 一旦发现夏威夷果坏了变质了就不要再继续食用了 ， 不仅没营养还会影响原本自身健康 ， 如果不小心少量食用要赶快吐出来并及时漱口 ， 情况严重的应及时送医处理 。
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